메기 효능 썸네일형 리스트형 메기효능 및 주의점 배스낚시를 하다가 뜻하지 않게 메기가 걸려서 메기에 대해서 포스팅 해볼려고 합니다.메기는 야행성인데 이상하게 눈먼 메기가 걸려 들었습니다. 민물에 서식하는 메기는 힘이 좋아서 허약해진 기운을 보충해주고 스테미너를 증진시켜주는 기능을 가지고있습니다. 그래서 그런지 식품과 약용으로 널리 쓰이고 있는 기력증진용 음식입니다. 대표적으로 메기의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 메기효능 및 주의점 1. 비만예방 및 스테미너강화메기는 저칼로리 고단백을 자랑하는 식품중 하나인데요~풍부한 영양소로 채소와 함께 먹으면 몸매관리에도 도움이 될 뿐만 아니라 비만을 예방핳는데 도움이 된다고 합니다. 그리고 남성분들의 정력강화에 굉장히 좋은 식품으로 알려져있습니다. 2. 골다공증예방 및 어린이 성장발달 메기에는 칼슘이 풍부해서 메.. 더보기 이전 1 다음