그라비올라효능, 그라비올라 먹는법

많은 분들이 관심을 가지고 계시는 그라비올라 효능에 대해서 알아보겠습니다.

우리에게 사실 매우 생소한 그라비올라는 포도나무과에 속하고 아노라쎄아 종류중에 가장 향기롭고 섬유질, 탄수화물, 비타민C, 비타민B, 칼륨등이 당향 함유되어 있으며 미국,유럽,브라질 등에서는 주스 또는 무스 젤리 등으로 만들어 진다고 합니다.

또 그라비올라는 항암효과 뿐만 아니라 고혈압에도 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.

자연의 천연 항암 식물로 알려진 그라비올라는 열대국가에서 자라납니다. 브라질 원주민들 사이에서는 만병통치약으로 알려져 있는데요.

우리나라에서는 유명하지 않았지만 최근 매체의 소개를 통해그 효능이 알려지면서 매우 인기가 많아지고 있다고 합니다.

 

그라비올라 효능중 대표적인것으로는 역시 항암효과인데요.

잎과 줄기의 추출물은 악성세포를 파괴하는 효과가 있는데 거의 대부분의 암에도 뚜렷한 효과가 나타났다고합니다.

국내에서도 카톨릭 의과대학에서 연구한 자료에 의하면 일반적으로 사용되는 화학요법 약품중의 하나인 아드리마미신 보다 약 10,000배의 효능이 있는것으로 나오고 있습니다.

그라비올라효능, 그라비올라 먹는법

▣혈액순환

평소에 고혈압으로 힘드신분들이 있으면 그라비올라를 추천드립니다. 고혈압 같은 경우 혈액 순환이 원활하지 않으면 생기는 질병으로 

그리비올라를 꾸준히 드시게 되면 혈액순환을 돕는데 많은 도움을 준다고합니다.

▣통증완화 작용

브라질 원주민 분들이 민간요법으로 사용 할 정도로 상처부위나 통증등의 발라주는 것만으로도 많은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 약보다는 민간요법 추천을 많이 하는데요. 통증에 그라비올라를 사용 하는 것도 좋은 것 같습니다

▣면역력

그라비올라 효능중에 가장 좋은 것은 면역력을 높여 주는 것인데요. 면역력이 높아야 각종 질병으로 부터 벗어 날 수 가 있습니다. 이는 세균으로부터 저항을 하는 성분이 함유되어 있어서 그렇다고 하는데요. 세포의 손상을 막아주고 재생을 돕는 항산화작용을 하기 때문이라고 합니다.

▣항암효과

그라비올라가 유명한 이유는 아세토킨 이라는 성분이 들어 있어서 그렇다고 합니다.. 이성분이 암을 예방 하는데 매우 많은 도움을 준다고 합니다. 암을 치료하고 난 후 드셔도 매우 좋다고 하니 참고 하시면 좋겠습니다. 

 

▣피부미용에 좋다

그라비올라 효능중에 피부노화를 막아 주는 걸로 유명한데요. 이는 항바이러스 성분이 풍부하게 들어 있다고 하여 이 성분이 향균효과가 커서 피부질환인 아토피 등에 매우 좋다고 합니다. 강한 항산화 작용을 통해서 피부노화를 막아 주어 여성분들에게 인기 있는 식품입니다

◈ 그라비올라 섭취 방법

 

그라비올라 먹는법중 제일 간편한 방법은 차로 마시는 방법이 있습니다. 시중에 티백으로 된 제품도 많이 있는데요 티백을 구매하셔서 마셔도 되고, 또 건잎을 구매 하셔서 집에서 직접 차로 끓여서 먹는법이 있습니다.

그리고 그라비올라 뿌리에 독성이 있으므로 정제된 잎만 정량으로 섭취하는게 좋으며 혈압이 낮거나 임산부는 복용을 하지 않는게 좋다고 합니다.

이상으로 그라비올라효능, 그라비올라 먹는법을 알아봤습니다.건강한 정보가 되셨는지 모르겠습니다.

앞으로도 더욱 더 좋은 정보로 찾아 뵙겠습니다. 

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