두충나무효능,두충차,두충주,두충나무부작용

얼마전 길을 지나가다가 두충나무라는 간판을 봤습니다 들어보셨나요?

두충나무는 나무 껍질을 말려서 약재로 사용한다고 합니다. 우리나라를 비롯해서 중국이나 일본에서 한약재로 주로 사용한다고 하네요

그렇다면 두충나무에게는 어떤 효능을 가지고 있기에 중국이나 일본에서 한약재로 사용할까요?

체력소모가 많고, 기력도 떨어질때 두충나무를 이용하여 두충차를 만들어 먹으면 지친 기력 회복에 도움이 많이 된다고 합니다. 

두충나무껍질을 약용한 두충은 간과 신장 기능을 높여서 비만예방에 좋다고합니다.

두충나무효능,두충차,두충주, 두충나무부작용

1. 근육 및 뼈 강화

두충나무의 잎부분은 칼슘 함유량이 보통의 우유보다 약 7배정도 많이 있어서 뼈와 근육을 튼튼하게 만들어주는 효능이 있는데요 평소에 체력이 약하시거나 뼈가 약하신분들이 꾸준히 섭취하시면 도움이 된다고 합니다. 골다공증 같은 뼈질환 예방에도 좋으며 무릎이나 관절에 통증이 있을때도 꾸준히 섭취하시면 좋다고합니다.

2. 심혈관질환 개선

다이글루코사이드 와 피노지롤 이라는 성분이 콜레스테롤을 제거하여 혈관을 확장시키며 혈액순환을 도와 심혈관질환 개선에 도움을 준다고 합니다. 평소 고혈압이나 동맥경화등 질환이 있는 사람은 두충차를 꾸준히 섭취하면 도움이 된다고 합니다.

3. 정력향상

두충나무는 천연 정력강화제로도 유명한데요 양기와 정액이 체이로 배출되는것을 막아 정력향상에 효능이 있다고합니다. 기력이 떨어지는 날에는 두충차, 두충주를 섭취하여 정력을 보충하시는게 좋습니다.

4. 이뇨작용

이뇨제로 큰 효능이 있는 두충나무는 예로 부터 중국에서도 일찍히사용하고 있었다고 하는데요  두충차를 꾸준히 섭취하게 되면 소변이 깨끗해지고 체내 어혈을 풀어 주는 효과가 있다고 합니다.

5. 다이어트

두충나무를 섭취하면 체내의 노폐물을 배출시켜주면서 지방대사를 촉진시켜줍니다. 두충나무에는 아디포넥틴 이라는 성분을 풍부하게 함유하고 있어서 이성분이 체내에 있는 지방을 분해 및 배출하는데 도움을 준다고 합니다. 그리고 체내에 지방이 쌓이지 않도록 해 비만 예방에 효능이 있다고 합니다. 다이어를 준비중인 분들에게는 꼭 필요한 음식같습니다.

▣두충나무 부작용

두충나무를 섭취시에 맥박이 빠르거나, 체질상으로 몸에 열이 많으신 분이나 소화기관이 약하신 분들에게는 두충나무 섭취를 삼가해주셔야 합니다. 만약에 이러한 분들이 섭취를 하시게되면 부작용이 생길수 있기때문에 조심하셔야합니다.

이상으로두충나무효능,두충차,두충주,두충나무부작용 을 알아봤습니다.건강한 정보가 되셨는지 모르겠습니다.

앞으로도 더욱 더 좋은 정보로 찾아 뵙겠습니다. 

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